سلامت

روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد.

صدآنلاین : مصرف نمک زیاد، شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلا به آسم هستید، بطور غیرمستقیم، بیماری شما را وخیم تر می کند.

احتمالا شما هم به سلامت روده‌هایتان فکر کرده‌اید و دوست دارید از این بخش مهم از سلامتیتان هم مراقبت کنید؛ اما واقعا سلامت روده‌ها به چه معناست؟

روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست…

کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن نشانه‌هایی در پی دارد.

محققان ایرانی پلیمری ابداع کرده اند که از ایجاد لکه خون جلوگیری می کند و همچنین دافع عفونت های ناشی چسبندگی باکتریایی است.

پس از فروکش کردن کرونا در ایران حالا سر و کله سویه های جدید اومیکرون پیدا شده است و وزارت بهداشت ابتلای ۳ نفر را تاکنون به زیر سویه‌های BQ۱ و XBB تایید کرده است.

صدآنلاین | خانم‌هایی که دهه‌های سنی بیشتری را سپری کرده‌اند و به دهه ۵۰ سالگی رسیده‌اند، تقریبا دیگر می‌دانند که از کدام راهکارها و محصولات استفاده کنند تا پوست جوان‌تر و شاداب‌تری داشته…

برخی از غذاها می‌توانند گلویتان را که در حال حاضر ملتهب است بخراشند یا تحریک کنند. برای کمک به بهبودی گلو دردتان، تا زمانی که علائم برطرف نشده‌اند از خوردن غذاهای محرک پرهیز کنید.

اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پاها در معرض نور خورشید به‌ مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در…