مرور رده
سلامت
مهمترین نکته برای رفع کمبود آب بدن در ساعات روزه داری
یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.
درمان قطعی چاقی شکم با کنار گذاشتن این ۶ کار
وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش از حد دور شکم میتواند برای سلامت فرد مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن شود. در این مطلب با ۶ کار غلطی آشنا میشوید که باعث چاقی…
بهترین ویتامین برای تقویت استخوانهای بدن
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامینهای مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامینها آشنا شوید.
بدترین گزینههای غذایی برای صبحانه
سلامت نیوز : مطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد میشود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و…
کمبود ویتامین B۱۲ چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟
طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت اعصاب و سلول های خونی کمک می کند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.
این سبزی درمان قند خون و ۹۹ درد است!
بر اساس آموزههای طب سنتی این نوع سبزی بسیار پرخاصیت است و در روزگار نهچندان دور جایگاه ویژهای در سفره غذایی مردم کشورمان داشته است؛ در روایتی از پیامبر اکرم(ص) مصرف این سبزی درمان ۹۹ درد…
روغنی که برای برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد!
روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد.
نمک متهم اصلی چاقی
صدآنلاین : مصرف نمک زیاد، شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلا به آسم هستید، بطور غیرمستقیم، بیماری شما را وخیم تر می کند.
چگونه به سلامت رودههایتان کمک کنید؟
احتمالا شما هم به سلامت رودههایتان فکر کردهاید و دوست دارید از این بخش مهم از سلامتیتان هم مراقبت کنید؛ اما واقعا سلامت رودهها به چه معناست؟
رفع چین و چروکهای صورت
روشها، درمانها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژهای در همه جنبههای سلامت بخصوص سلامت پوست…